Depuis plus de 15 ans, je me passionne pour la nutrition et la micronutrition, et leurs liens évidents avec le bien-être et la santé. Nourrir et prendre soin du vivant sont des missions qui m’animent profondément !

Nutrithérapeute diplômée du CERDEN (https://www.cerden.be/) et du CFNA https://www.cfna.be/) (formations issues de l’enseignement du Dr JP Curtay, précurseur de la nutrithérapie en France), je suis également formée à la médecine nutritionnelle et fonctionnelle, au coaching motivationnel, à la cuisine santé, ainsi qu’au maraîchage et à la permaculture. Depuis plus de 10 ans, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent améliorer leur santé durablement grâce à une approche nutritionnelle personnalisée, concrète et respectueuse de leur mode de vie.

Ma volonté est d’aider chacun.e à devenir acteur.rice de sa santé grâce à des choix alimentaires éclairés, tout en retrouvant un rapport apaisé et joyeux à l’alimentation. Spécialisée dans les troubles métaboliques (excès pondéral, résistance à l’insuline, prédiabète, diabète…), j’anime également des ateliers de nutrition et de cuisine santé.

Le plaisir de manger est au cœur de ma démarche. Je suis convaincue qu’il est tout à fait possible de se faire plaisir tout en apportant au corps tous les nutriments dont il a besoin pour être énergique et en bonne santé. Je vous aide à trouver votre propre voie pour concilier plaisir de manger et santé.

Hélène Wacquier (Living Nutrition)

Conseillère en nutrition et nutrithérapeute, CERDEN & CFNA, membre de l’Union des Nutrithérapeutes Francophones

living-nutrition.be, helene@living-nutrition.be, +32 (0) 486 61 87 71

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